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あなたはにきびの悩みはありませんか?


顔や胸、背中などは皮脂を分泌する脂腺が集中しているので、にきびが出来やすくなります。


背中のにきびは大人の男性に多いようです。


にきびは毛穴がつまった程度の段階は黒にきび、炎症を起こして赤い状態は赤にきび、化膿した状態は黄にきびと3つの段階にわけられます。


にきびにはストレスや、便秘、思春期だとホルモンバランスのくずれなど、様々な原因があります。


にきび予防の一番の方法は、正しい洗顔です。最低でも朝晩2回、きちんと洗いますが刺激が強いのでスクラブタイプの洗顔料は避けましょう。


さらに、日常の食生活にも気をつけて、多すぎる皮脂の原因になる糖分や油分を控えます。


にきびの跡が残ってしまったら美容外科などに相談をしてみてください。


レーザー治療を受けるときは、専門医にしっかりとカウンセリングを受けるようにしてください。


ケミカルピーリングはにきび治療以外にもベビースキン効果があると言われます。


ビタミンC誘導体はコラーゲンを生成する働きがありますので、凹凸になってしまったにきび跡(クレーター)にも効果があると見られています。


油分の多いクリームはにきびの原因になるので、できるだけ少量の使用にしましょう。



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