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思春期のころのにきび跡が気になる方はいませんか？


顔や胸、背中などは皮脂を分泌する脂腺が集中しているので、にきびが出来やすくなります。


洗髪時のシャンプーやリンスの洗い残しが背中にきびの原因になることがあります。


にきびの３段階のうち、黒にきびはごく初期の段階で毛穴がつまって黒くなった状態をいいます。


にきびにはストレスや、便秘、思春期だとホルモンバランスのくずれなど、様々な原因があります。


にきび予防の一番の方法は、正しい洗顔です。最低でも朝晩２回、きちんと洗いますが刺激が強いのでスクラブタイプの洗顔料は避けましょう。


それから、食事も間食をあまり摂らないようにして、ファーストフードなどの油分の多い食べ物も避けるようにします。


にきびの跡が残ってしまったら美容外科などに相談をしてみてください。


レーザー治療は、クレーターと呼ばれるにきび跡に効果があります。


ケミカルピーリングはにきび治療以外にもベビースキン効果があると言われます。


ビタミンC誘導体による治療は、ビタミンＣの美白効果でメラニン色素を分解するので色素沈着によるにきび跡の改善に効果があると言われます。


にきびが出来てしまったら、油分の多いクリームはできるだけ少量の使用にしましょう。

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