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思春期のころ、にきびで悩んだ経験はありませんか?


にきびが出るのは、脂腺が集中している顔、胸、背中などがほとんです。


背中は入浴時に洗いにくいということもありますが、鼻や額と同様に脂腺が多いのでにきびができやすい場所です。


にきびの3段階のうち、黄にきびと呼ばれるのは膿を持って黄色く腫れてしまった最終段階です。


にきびが出来る原因で、思春期に多いのはホルモンバランスのくずれにより皮脂が過剰に分泌され、毛穴がつまることによります。


にきびを予防するためにも、最低でも朝晩2回の洗顔が基本です。


また、睡眠も大切なのでホルモンバランスをくずさない様に不規則な就寝を繰り返さないようにします。


にきびの跡が残ってしまったら美容外科などに相談をしてみてください。


レーザー治療を受けると、肌内部からのコラーゲン生成を活性化できるので、肌の再生を促進させてくれます。


ケミカルピーリングは皮膚の角質を除去し、毛穴のつまりや角栓を出来にくくします。


以前はビタミンC誘導体療法を行なっている皮膚科も少なかったのですが、最近は補助的なにきびケアとして多くの病院で実施されています。


にきびが出来てしまった時は、炎症が起きない様に髪の毛は顔にかからないようにして、できるだけ触らないようにしましょう。



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