カミブロ２で御座る目標

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【2024/11/15 20:45 】

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目標

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思春期のころ、にきびで悩んだ経験はありませんか？

にきびが出るのは、顔だけではありません。頭皮や首、背中にもできます。

背中は入浴時に洗いにくいということもありますが、鼻や額と同様に脂腺が多いのでにきびができやすい場所です。

にきびの３段階のうち、黒にきびはごく初期の段階で毛穴がつまって黒くなった状態をいいます。

ホルモンバランスが安定しない１０代は特に皮脂が過剰に分泌されるので、毛穴がつまることがにきびの原因になります。

にきび予防のための洗顔は、まずぬるま湯で汚れを落とした後に洗顔料をよく泡立ててやさしく洗います。

それから、食事も間食をあまり摂らないようにして、ファーストフードなどの油分の多い食べ物も避けるようにします。

にきびの跡が残ってしまったら美容外科などに相談をしてみてください。

レーザー治療は、クレーターと呼ばれるにきび跡に効果があります。

ケミカルピーリングは皮膚の角質を除去し、毛穴のつまりや角栓を出来にくくします。

ビタミンC誘導体は、細胞内でメラニンの生成を抑制して、にきび跡の色素沈着も防ぐようです。

にきびが出来てしまった時は、炎症が起きない様に髪の毛は顔にかからないようにして、できるだけ触らないようにしましょう。