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思春期のころのにきび跡が気になる方はいませんか?


にきびは顔だけではなく、頭皮や首、背中などにも出るので性質が悪いものです。


背中は入浴時に洗いにくいということもありますが、鼻や額と同様に脂腺が多いのでにきびができやすい場所です。


にきびの中でも黄にきびと呼ばれるのは膿を持って黄色く腫れた状態で、スキンケアだけで治すのは困難になります。


にきびの原因は色々ですが、間違ったスキンケアや寝不足、便秘や偏食などがあります。


にきび予防のためにも、化粧を落とさないままや汗をかいたままで寝てしまうのは厳禁です。


また、便秘を避けるためにも水分をしっかりとって適度な運動を心がけます。


美容外科で行なうレーザー治療などでにきび跡を治すことも可能です。


レーザー治療を受けるときは、専門医にしっかりとカウンセリングを受けるようにしてください。


ケミカルピーリングも、家庭でできるものもありますが、できればしっかりとした医療機関で治療をしてもらいましょう。


ビタミンC誘導体は、細胞内でメラニンの生成を抑制して、にきび跡の色素沈着も防ぐようです。


にきびが出来たら、出来るだけ触らないようにして刺激を与えないようにしましょう。



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